Dávkování:
Závisí na tělesné hmotnosti, sportovní aktivitě a složení stravy. Doporučujeme jednorázovou porci 30-50 g (cca 0,5 g PREMIUM WHEY PROTEIN / kg tělesné hmotnosti) spolu s 300 – 500 ml vody, případně mléka rozmíchat v shakeru nebo mixéru.
Maximální denní množství jsou 3 porce, které můžete konzumovat po tréninku, popř. mezi jídly.
Proč jsou proteiny nezbytné?
Proteiny (bílkoviny) jsou základními složkami všech buněk lidského těla a plní v něm širokou škálu funkcí. Mají katalytické účinky, jsou součástí imunitního systému a mají jiné i regulační schopnosti v organismu. Klíčové role bílkovin jsou stavební i energetické. Při pravidelném a dostatečném příjmu kvalitní bílkoviny potravou, a to ve správném poměru aminokyselin, dochází k obnově svalové hmoty i k nové tvorbě svalstva.
Syrovátkový protein (WPC – Whey Protein Concentrate) získaný šetrnou metodou CFM (Cross-Flow Microfiltration), která zachovává optimální funkčnost a využitelnost obsažených aminokyselin.
CHARAKTERISTIKA: